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Étiquette : psychologie

  • Maintenant ou jamais ! La vie commence après 40 ans.

    Maintenant ou jamais ! La vie commence après 40 ans.

    Auteur : Christophe Fauré

    Editeur : Albin Michel (février 2011 et 224 pages)

    Public : à partir de 40 ans

    Résumé :

    Le but de la vie de l’être humain n’est-il pas la quête du bonheur ? La première moitié de notre vie, nous pensons avoir fait le nécessaire pour y arriver ; des études, un bon job, un bon salaire, un mariage, des enfants, une belle maison, une belle voiture, des voyages et de nombreux amis.

    Pourtant, arrivé vers 40-50 ans, la plupart des gens ne sont pas entièrement satisfaits de leur vie et ne comprennent pas pourquoi il sont malheureux ou frustrés.

    Christophe Fauré, à travers son ouvrage, nous explique qu’il s’agit là d’une transition de vie essentielle et que cette étape est nécessaire pour atteindre le véritable bonheur.

    Psychiatre et thérapeute en maison de repos, l’auteur accompagnait ses patients dans le deuil et dans la fin de vie. Arrivé en milieu de vie, il décide de partir 2 ans dans une école de bouddhisme et d’apprendre la méditation et la spiritualité. Fort de ces nouveaux apprentissages et de ces connaissances en psychologie positive (notamment celle de Yung ) il décide d’écrire de nombreux ouvrages sur les transitions de vie.

    Dans cet essai, il aborde les différents aspects concernés par cette phase charnière du milieu de vie : le rapport au corps qui se transforme, la relation du couple qui évolue en fonction des aspirations de chacun, la relations avec nos enfants qui grandissent, avec nos parents qui vieillissent, à notre conscience du temps qui passe et à la réalisation de soi dans son travail et dans sa vie.

    J’aime beaucoup cet ouvrage de développement personnel car Il donne des exemples très concrets de la vie de ses patients dans lesquels chacun peut s’y reconnaître. Christophe Fauré nous aide au travers ces expérience à enfin devenir la personne que l’on aspire à être : authentique, affranchie des pensées limitantes et du regard des autres. Une vraie quête du bonheur et de la liberté.

    Citation :

    « Le mal-être que nous pouvons ressentir au milieu de notre vie est paradoxalement la meilleure chose qui puisse nous arriver : il signe le fait que nous sommes en relation directe avec une partie extrêmement saine de nous-même. Une dimension de notre être qui nous convie à plus de complétude ». Christophe Fauré.

    D’autres ouvrages du même auteur :

  • La maison vide

    La maison vide

    Laurent Mauvignier (Août 2025)

    Edition de Minuit (752 pages)

    Résumé

    En 1976 , le père de l’auteur décide de rouvrir la maison familiale à La Bassée dans le Nord, celle-ci est restée inhabitée depuis 20 ans. Cette visite fait resurgir de nombreux souvenirs d’enfance à l’auteur et l’invite à reconstituer et comprendre l’histoire si sombre de ses ancêtres et le poids de cet héritage sur sa propre vie.

    Laurent remonte jusqu’à son arrière-arrière-grand-mère qui vivait dans la première moitié du 20ème siècle.  Nous suivons la vie difficile de 3 générations de femmes « Marie-Jeanne » la mère blasée et rigide, « Marie Ernestine » la musicienne amoureuse contrariée et « Marguerite » la petite fille mal aimée un peu trop libre pour son époque . Cet ouvrage aborde la condition des femmes dans la première moitié du 20ème siècle. Souvent victimes du patriarcat, de violences conjugales dans le cadre de mariages arrangés, des ravages de la guerre sur les hommes et de la morale catholique bien tenace. Ce n’est pourtant pas une œuvre féministe. Les femmes sont souvent victimes mais peuvent aussi faire preuve de cruauté envers leurs pairs dans une logique de transmission .

    Mon avis

    Encore une saga familiale, me direz-vous. Il y en a eu beaucoup cette année ! Mais celle-ci sort du lot et mérite vraiment son prix littéraire. Laurent Mauvignier tente de combler les non-dits et les secrets de famille par son interprétation des faits au regard des événements historiques et de la psychologie des personnages. Il s’agit là d’une vraie réflexion sur le devoir de mémoire de la famille et des tabous liés à la morale de l’époque. L’écriture proustienne de l’auteur nous décrit avec poésie et précision la naissance et l’évolution des sentiments des personnages avec toutes leurs contradictions. Son écriture très descriptive et basée sur l’introspection des personnages reste cependant très dynamique et vivante car elle sait nous tenir en haleine avec de nombreux dialogues et de nombreuses péripéties. Un ouvrage volumineux mais qui se lit très vite. La maison pourrait aussi figurer parmi les personnages de l’histoire car témoin des bonheurs et des horreurs d’une famille. Elle reste immuable dans le temps tandis que des générations d’hommes ne font qu’y passer.

    Citations

    « Le matin, l’air est doux, presque frais, baigné par des parfums de fleurs sauvages et par ceux de l’herbe coupée des fossés, mais aussi par la rosée et la lumière dorée et timide qui caresse la surface des champs et des arbres ; l’air est pur – fouillis bleu et jaune grêlé d’abeilles et d’insectes –, tout vibre, ici elle respire, tout le contraire des murs austères du couvent. »

    « Ce monde, je pars de sa disparition pour le reconstituer, peut-être à l’aveugle, en prenant trop de libertés, mais avec la conviction que je le fais dans le bon sens, comme à partir d’un fémur fossilisé le squelette d’un animal préhistorique que personne n’a jamais vu. »

    « Depuis qu’il possède, il découvre la peur de perdre.»

    « La médiocrité se vexe assez vite des élans de la joie pure.»

    Autres ouvrages de Laurent Mauvignier :